domingo, septiembre 29, 2019

Para que no deje de latir


Por Sergio I. Rivero Carrasco

Sentimos que cada instante de nuestra existencia que el motor básico del organismo late, pero en ocasiones no hemos dedicado el tiempo y las acciones suficientes para saber si lo hace bien o mal, motivo por el cual las enfermedades del  cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte en Cuba con más de 25 600 al cierre del 2018, lo que de igual modo se manifiesta en el mundo y en la Isla de la Juventud.


Ya se ha convertido casi en regularidad que cada día conozcamos de la ocurrencia de un evento cardiovascular en el hospital con sus consabidas consecuencias para la calidad de vida de esos pacientes o sencillamente para poner fin a su existencia, pero hacemos caso omiso a las causas, que son en definitiva las que producen esos males por los negativos hábitos de vida y alimenticios, el sedentarismo, la ingestión  excesiva de azúcares que provocan la diabetes tipo II y el exceso de consumo de grasas, alcohol y tabaco.

Es por eso que la Organización Mundial de la Salud  y la Federación Mundial del Corazón (World Heart Federation), decretaron cada 29 de septiembre el Día Mundial del Corazón, como una manera de incentivar el cuidado de la salud  cardiovascular, en el que los especialistas y los médicos de la familia en las demarcaciones, incidan en la necesidad de establecer como rutina la toma de la tensión arterial, especialmente en los grupos de riesgo como personas de avanzada edad o con antecedentes familiares de hipertensión, insuficiencia renal crónica, diabetes o que abusen del consumo de alcohol y tabaco.

“Mi corazón, tu corazón” es el lema que preside la conmemoración este año, y tiene como objetivo esencial, según se ha informado por las autoridades,  crear una comunidad global de “héroes del corazón”, conformada por quienes trabajen para vivir una vida más larga, mejor y saludable, para lo cual se convoca a que este día se multiplique por 365 y se incida desde la familia, los amigos y la comunidad, que deben comprometerse a contribuir con la alimentación sana de sus familias, a estimular en sus hijos la realización de ejercicios físicos y controlar sus niveles de colesterol y azúcar en sangre.

Cuba se une a la propuesta mundial realizada por la Organización Mundial de la Salud y la Federación Mundial del Corazón  con un llamado a la población cubana para que tome conciencia de  la necesidad de introducir cambios en el estilo de vida, aprovechar los recursos alimenticios y sociales disponibles en el país y en cada territorio, por una vida más saludable con el propósito de reducir en un 25 por ciento las muertes prematuras por enfermedades cardiovasculares (ECV) para 2025,  ya que estos padecimientos constituyen un importante problema de salud a nivel global, a lo que se ha dado por llamar Estrategia “25 X 25”.

La Isla de la Juventud se une a este objetivo y desarrolla acciones coordinadas entre las instituciones sanitarias, deportivas, educacionales y sociales para logar la mayor plenitud y realización posible de sus hijos, y a la vez reducir las afecciones del corazón con una mejor calidad de vida.

El corazón late, late, late; su ritmo y cadencia determinan el bienestar y agradecimiento del organismo por la calidad con la que se ha vivido, pero como seres humanos socialmente activos, debemos tomar mayor conciencia  para elevar la percepción de riesgo del peligro que representan las enfermedades cardiovasculares y otras asociadas, para evitar que un día, nuestro corazón se ponga bravo y deje de latir.

No hay comentarios: